Thérapies - Gestalt-Thérapie

La Gestalt-thérapie s'intéresse au contact et à la mise en relation par l'expression des émotions. Elle met l'accent sur la conscience de ce qui se passe dans l'instant présent aux niveaux corporel, affectif et mental, tous indissociables. 
L'ici-maintenant est une expérience complète, actuelle, qui concerne la personne dans sa globalité et sa relation avec son entourage. Cette expérience contient aussi le souvenir, les expériences antérieures, les fantasmes, les situations inachevées, les anticipations et les projets.

Le processus psychothérapique développe la prise de conscience de la manière dont le sujet peut déformer cette expérience, ignorer ou refuser ses besoins et désirs, s'enfermer dans des situations de répétitions antérieures, s'empêcher un contact d'ajustement créateur à l'environnement. La Gestalt est utilisée dans les problèmes relationnels ou d'images corporelles.